냉방병 예방 음식 / 냉방병 / 냉방병에 좋은 음식
냉방병 예방 음식 / 냉방병 / 냉방병에 좋은 음식 작년에 이어 올해도 무더위가 기승을 부리고 있습니다. 실외의 덥고 습한 날씨 때문에 실내에서는 항상 에어컨을 틀어놓게 되는데요. 이렇게 실외와 실내의 온도가 급격하게 차이나면 냉방병에 걸리기가 쉽다고 합니다. 냉방병이란? 냉방병은 실내외 온도의 급격한 차이로 신체의 자율신경계가 비정상적으로 작동하여 감기와 비슷한 증세가 나타나는 것을 말합니다. 냉방병의 원인에는 상기도 감염 증상, 레지오넬라증, 밀폐 건물 증후군 등이 있다고 합니다. - 상기도 감염 증상 : 감기를 일으키는 바이러스에 감염되는 현상 - 레지오넬라증 : 냉각수 또는 공기가 세균에 오염되어서 이 세균들이 냉방기를 통해 실내의 사람들을 감염시키는 현상 - 밀폐 건물 증후군 : 실내를 환기하지..